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お知らせ

自分を育てよう🌱🤲

吉川市“ぴあの教室Dolce🎹”より🌄

自分の周囲がザワついている時でも

内面を静かに保ち広い視野に立って

風のそよぎ、さざめき、水のゆらぎ、小鳥のさえずり、

遠くから聞こえてくる電車の音など

生活を感じる音や薫りを感じてみる

深い呼吸で自分に寄り添ってみると

すべてを前向きに捉える事が出来るような気がします

常に身体の聲、心の聲を聴きながら

前向きな言葉、素敵な音楽で

自分を育ててゆくと

新しい光りが射しこみ

何かワクワクするものが

芽ばえ育ってゆく気がします

さぁ~新たな一歩🌱

小さな一歩を大切にしっかり育てよう🌱🎵🌱🎵🌱🎵🌱🎵🌱🎵🌱🎵🤲

 

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